🍬입덧🍬 종류 와 증상 / 임신 시기별 입덧 / 원인 - 간호하는 방법

입덧이란 여성이 임신하게 되면서 신체 호르몬 분비에 변화가 유발되어 발생되는 증상이라고 추정하고 있다. 즉 입덧에 대한 정확한 원인은 현대 의학에서는 파악하지 못한 채 이를 추정하고 있는 실정이다. 임신과 입덧에 대한 내용을 알아본다.

 

1. 입덧 ?

입덧은 임산부에게 발생되는 증상이다. 대부분 여성이 경험하게 되는데 남편이 대신 경험하게 되는 신기한 경우도 존재하며 주된 증상에 따라 먹덧, 토덧, 체덧, 양치 덧과 같이 다양한 종류-형태가 존재하는 것이 입덧이다.

 

입덧이 발생되면 대부분 식사, 음식 등과 관련된 거부감이 발생되게 된다. 이런 입덧을 임신부 모두에게 발생하는 가벼운 증상으로 보는 이들도 있다.

 

하지만 이를 가볍게 여기면 안 되는 이유는 영양상태가 매우 중요한 임산부이자 삶의 질을 떨어뜨려 여타의 다양한 문제를 유발하기 때문이다.

 

 

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2. 입덧 종류

2.1. 먹덧

• 먹어야 편안해지는 입덧
• 공복 상태가 되면 구역감이 발생
• 단, 항상 입맛이 좋은 것이 아님
• 억지로 먹어야 하는 상황도 적지 않음

 

2.2. 체덧

• 체기, 식체 기분이 발생하는 입덧
• 가슴, 명치가 답답함이 지속됨
• 더부룩 감, 메스꺼움 지속

 

2.3. 토덧

• 구토가 지속되는 입덧
• 공복이 지속됨 > 영양 불균형 유발
• 임식 섭취 때마다 구역감, 구토 동반

 

2.4. 양치 덧

• 양치 과정에서 구역감 발생
• 양치가 어려움 상황 발생
• 그나마 다행일 수도 있는 입덧

 

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3. 입덧 발생 원인

현재 입덧이 발생하는 원인에 대해서 정확한 규명이 나지 않았다. 다만 강력히 추정하는 원인 중 하나는 태반에서 분비되는 호르몬에 의한 증상이라는 것이다. 이런 추정은 태반에서 분비되는 호르몬의 발생 정도에 따라 입덧 증상의 강약 발생이 동일하다는 것의 확인이다.

 

 

4. 입덧 시기 / 가장 심한 시기 - 절정

 

당연히 개인적인 차이를 보이는 것이 입덧이다. 하지만 평균적인 발생되는 입덧 증상들을 살펴보면 총 3단계로 구분된다.

• 시작 : 5 - 6 주경
• 절정 : 8 - 12 주경
• 소강 : 16 주 이후

확률적으로 입덧이 가장 많이 시작하는 시기는 임신 후 5-6주 경이다. 초기만 해도 입덧이 입덧인지 모르는 경우도 있지만 반보괴는 구토와 메스꺼움에 인지하기 시작하는 단계가 발생된다.

 

이런 입덧은 대부분 총 16주 이후 즉 4개월 이후에 접어들면서 대부분 증상이 소강하거나 사라지게 되는 데 놀라울 정도로 급격히 사라지는 경우가 많다.

 

즉 어제까지 입덧 증상에 힘들어 죽을 것 같다가도 다음날 아무 증상 없이 완전히 사라지는 경우도 적지 않다. 반면 입덧이 절정에 이르러 갖아 심해지는 시기는 보통 8 - 12주 경이다. 

 

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입덧 증상

• 구역감
• 구토
• 메스꺼움

입덧이 발생되면 확인 가능한 가장 대표적인 증상들은 위와 같다. 다만 증상이 심한 경우에는 이외의 통증을 유발 한느 각종 증상들이 발생되는데 두통, 수면장애, 불면증 등과 같은 증상들이 추가되게 된다.

 

 

간호하는 방법

입덧을 하는 사람을 곁에 두고 보고만 있는 것은 매우 곤혹스러운 일이다. 무엇이든 도움을 주려고 해도 해줄 수 있는 것이 마땅하지 않을 경우가 많다.

 

하지만 잔심부름만 하면서 두고 보는 것은 좋지 않다. 당연히 각종 배려를 제공하는 것이 기본이겠지만 가장 중요한 것은 영양상태와 컨디션을 지속적으로 체크하는 것이다.

 

우선 영양상태 유지는 매우 중요하다. 입덧으로 음식 섭취에 어려움을 겪고 있더라도 무작정 굶는 것은 절대 해선 안 되는 일이다. 따라서 다양한 음식 중 그나마 섭취에 어려움이 없는 식품들을 찾기 위한 노력을 진행하는 것이 필요하다.

 

무엇보다 컨디션이 일정 수준 이하로 떨어지기 전에 병원을 찾는 것이 필요하다. 일정 이하의 컨디션에 도달하게 되면 산모는 물론이며 태아에게 또한 문제가 생길 수 있기 때문이다.